Les traumatismes-phobies et chocs.
Découvrez comment surmonter vos traumatismes, phobies et TOC grâce à des thérapies éprouvées et personnalisées, pour retrouver la sérénité et le bien-être dans votre quotidien.
En détail
Les traumatismes :
"Guérir les Traumatismes et Stress post traumatique : Un Chemin Vers la Résilience et la Paix".
Un traumatisme est un événement inadapté, stocké de manière dysfonctionnelle dans le cerveau, laissant des traces profondes dans l'amygdale. Tant qu'un événement n'est pas digéré, il se manifeste dans le corps comme s'il venait de se produire, provoquant un déséquilibre dans le système nerveux.
Ils peuvent être classés en deux catégories principales :
Les traumatismes simples résultent d'un événement unique,
Les traumatismes complexes sont causés par des expositions répétées à des situations stressantes.
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Quelles solutions :
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Avec l’EMDR : utilise des mouvements oculaires ou d'autres formes de stimulation bilatérale pour aider les individus à retraiter des souvenirs traumatisants et à réduire les symptômes de stress post-traumatique.
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Avec l’hypnose : Utilisation de l'hypnose pour traiter les souvenirs traumatiques et réduire leurs impacts émotionnels. La sophro hypno analyse permet de cibler les traumatismes et d’en diminuer l’intensité émotionnelle et corporelle.
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Avec la sophrologie : Techniques de relaxation visant l’autonomie pour apaiser les émotions et favoriser la guérison des traumatismes.
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Avec la Communication non violente : Apprendre à exprimer et à gérer en autonomie les émotions et les besoins carencés, liées aux traumatismes de manière saine. C’est se reconnecter à ses valeurs.
Découvrez comment vous allez vous transformer, en vous aidant à surmonter vos troubles.
Les phobies et les chocs. :
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Libérez-vous des peurs et des comportements obsessionnels.
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Phobies : comment surmonter sa peur ? Les phobies et les chocs sont des troubles anxieux nécessitant des interventions thérapeutiques pour modifier les schémas de pensée et de comportement dysfonctionnels.
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Quelles solutions :
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Avec l’hypnose et la PNL : Utilisation de l'hypnose pour reprogrammer les réponses émotionnelles et diminuer les compulsions.
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Avec l’EMDR Traitement des souvenirs à l'origine des phobies et des chocs pour une guérison profonde.
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Avec la sophrologie : Techniques de relaxation pour réduire l'anxiété liée aux phobies et aux chocs.
Découvrez comment vous allez vous transformer, en vous aidant à surmonter vos troubles.
